Talleres de Desarrollo Personal  SENTIRE AUDE

Sentire Aude (Atrévete a Sentir)

Vivirás nuevas sensaciones potenciando tu poder personal

 

No podemos dejar de sentir lo que sentimos, lo que si podemos hacer es  llevar a cabo un trabajo personal perfectamente orquestado y dirigido para potenciar nuestro poder personal, y de este modo  poder ejercer nuestra libertad de elección de lo que queremos hacer con lo que sentimos.

 

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El equipo de profesionales de Congruentia hemos recopilado las mejores técnicas de Desarrollo Personal junto con la efectividad de la  Terapia Sistémica y las hemos combinado armónicamente para poder sacar de cada persona lo mejor que lleva dentro.

Estos talleres son sobretodo vivenciales de tal manera que además de la vivencia que experimentan, también se dota a los asistentes de herramientas suficientes para que puedan cambiar y mejorar en aquellas parcelas de su vida en las que se desarrolle el tema tratado en el taller.

Todos los talleres Sentire Aure son prácticos y efectivos. Están pensados y diseñados para que puedas trabajar tu tema personal con total discreción aunque sea un taller grupal, pues las diferentes técnicas y ejercicios que se ponen en práctica están cuidadosamente escogidas para que cada persona termine el taller con su tema trabajado sin necesidad de compartir todo aquello que no desee.

Con la metodología "Sentire Aude" tendrás a tu disposición un conjunto de herramientas que te permitirán:

✔ Mejorar la calidad de tus relaciones personales.
✔ Desarrollar e incrementar tu poder personal.
✔ Conseguir tus objetivos a nivel personal y sistémico.

Las 3 temáticas de los  Talleres de Desarrollo Personal  Sentire Aude

La metodología Sentire Aude lleva a cabo en sus talleres tres temáticas claramente diferenciadas y a la vez interconectadas:

  • Taller Sentire Aude: Autoconocimiento ➞ En este taller aprenderás a conectar con tus emociones y con tus sentimientos con el objetivo de que te conozcas mejor y aprendas a aceptarte, a respetarte y a amarte completamente.
  • Taller Sentire Aude: Relaciones Familiares En este taller adquirirás las habilidades necesarias para que puedas comunicarte saludablemente con los miembros de tu familia. Explorarás los vínculos, los afectos, las jerarquías y el universo de interrelaciones que existen entre los miembros de una familia.
  • Taller Sentire Aude: Relaciones Socio-Laborales Uno de los aspectos que más contribuyen a que perdamos nuestra alegría se encuentra íntimamente relacionado con la fricción que nos dispensan las interacciones que mantenemos en nuestro entorno laboral y en las relaciones sociales. Mediante este taller adquirirás las herramientas indispensables que te permitan gestionar el estrés que estas relaciones nos provocan.

Información práctica:

Cada una de las temáticas se desarrolla a su vez a lo largo de tres talleres. De tal manera que de Octubre a Junio todos los meses tienen lugar estos talleres de desarrollo personal.

                                                    --> El primer trimestre abordaremos el AUTOCONOCIMIENTO:

1º Taller --Entro en contacto con mis emociones. Aprendo a conocerme.

2º Taller --Cómo afecta mi comportamiento a mi cuerpo (temas físicos)

3º Taller -- Gestiono mis emociones y todo lo que conozco sobre mi persona.

--> El segundo trimestre serán LAS RELACIONES FAMILIARES                                                

1º Taller -- Cómo me relaciono con mi familia de origen, con mis padres, hermanos, hijos,...

2º Taller -- Relaciones con mi pareja, ex-pareja o si no tengo pareja.

3º Taller --Qué lugar ocupo en mi universo familiar y cómo lo gestiono.

--> El tercer trimestre del curso escolar LAS RELACIONES SOCIO-LABORALES

1º Taller -- Realización Profesional: Cómo trabajar en lo que realmente quiero.

2º Taller -- Qué relación tengo con el dinero.

3º Taller -- Cómo gestionar mi estrés laboral.

 

        Los Talleres Sentire Aude son ágiles, activos y efectivos, para que en una tarde puedas darte cuenta de todas aquellas cuestiones que impiden tu desarrollo pleno como persona y puedas en la misma unidad de tiempo salir del taller libre de esas cargas e impedimentos.

        La profesionalidad y la dilatada experiencia en el campo de las emociones y del desarrollo personal de las profesionales que  imparten estos talleres consiguen que estos resultados sean posibles. 

 

Nota: Se pueden realizar los talleres que se deseen. Pudiendo elegir cada persona el o los talleres que más se acomode a su situación personal.

Quien desee una inmersión más profunda puede realizar todos los del curso escolar.

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