Consulta de Psicoterapia

Dependiendo de cual sea tu caso en particular te aconsejaré cual es la herramienta terapéutica que mejor se adapta para solucionar tu situación.

Son herramientas muy efectivas y de probada solvencia en el campo de la salud emocional.

   Psicoterapia Gestalt

La vida no es algo lineal, no siempre nos pasan las cosas que queremos y que estimamos que son buenas para nosotros, no siempre aprovechamos y optimizamos nuestro tiempo; hay momentos en los que no sabemos lo que queremos y hacía dónde dirigirnos. La vida se nos escapa entre las manos sin saborearla. Tenemos que aprender a detener nuestro transito diario para ofrecernos la calidad de vida que necesitamos.

Con la terapia gestalt vas a poder solucionar:

-podrás vivir en el aquí y ahora, disfrutar de tu vida, de tu momento presente. Podrás encontrarte a ti mism@. 

-podrás darte cuenta de tus procesos vitales inconclusos para poder cerrarlos, llevarlos a cabo.

-aprenderás a hacerte consciente de lo que sientes, lo que piensas y lo que haces, para poder tomar las riendas de tu vida y así implementar todo aquello que desees.

-es una herramienta excepcional para la resolución de conflictos, tanto con uno mismo como con quienes te rodean.

-esta terapia también te ayuda en momentos de ansiedad, estrés, no poder dormir, depresión, obsesiones, dependencias,…

 

   Terapia Sistémica

La terapia sistémica se centra en la forma en la que el ser humano participa en la interacción con el medio en el que se desenvuelve, y se orienta a la intervención para que ésta interacción influya de manera decisiva en el bienestar de la persona.

Con la Terapia Sistémica vas a poder solucionar todo tipo de situaciones en relación con malestar familiar (discusiones con el padre, la madre, hermanos,…sentimiento de no ser querido o aceptado en el grupo familiar,… necesidad de perdonar o ser perdonado, dificultades con los hijos,…), con la pareja (sentimiento de estar estancados, discusiones, desamor, gestión de crisis, procesos de separación y divorcio, la situación emocional de los hijos,…), con el trabajo (mal ambiente laboral, estrés laboral, necesidad de cambiar o encontrar otro empleo,…)

Y cualquier situación que se pueda trasladar a sistemas más amplios y complejos, y a las relaciones sociales en toda su amplitud.

 Terapia de Liberación Emocional

La Terapia de Liberación Emocional  forma parte de la psicología energética. Esta técnica estudia la interrelación entre los campos electromagnéticos del cuerpo, las emociones, el comportamiento y la conciencia.

En la consulta de Liberación Emocional vas a poder solucionar situaciones de: emociones negativas, ansiedad, miedos, fobias, tristeza profunda, recuerdos traumáticos, alergias, problemas con el peso, adicciones… y cualquier malestar emocional que tengas (hábitos no deseados, falta de amor propio, auto-imagen negativa...).

En la consulta de psicoterapia también te ofrezco otras técnicas (Hipnosis, EMDR, ...)  que tengo en mi haber personal tras mi dilatada carrera profesional en el campo de la ayuda emocional. Mi misión es tu bienestar.

Consulta de Sociología Clínica

La Sociología Clínica te va a ayudar: 

- A nivel familiar: nos preocupan nuestros hijos, no estamos a gusto con nuestra pareja, quiero que la situación se arregle o divorciarme y no se bien cómo manejar esta situación, tenemos problemas con nuestros padres, …

- A nivel laboral: no estamos satisfechos con nuestro trabajo y queremos optar por un trabajo que nos llene más y esté mejor remunerado, o quizá nos sintamos acosados y angustiados cada vez que tenemos que ir a nuestro trabajo, …

- A nivel relaciones humanas: no tenemos amigos o con los amigos que tenemos no conectamos mucho, nos sentimos solos e incomprendidos, …

- A nivel personal: quieres emprender un nuevo proyecto de vida y te sientes sin el respaldo o las fuerzas necesarias para poder llevarlo a cabo