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–> Taller de MINDFULNESS online en directo TALLER SEMANAL DE MINDFULNESS DEL CURSO ESCOLAR 22/23 La dinámica del Taller de Mindfulness online es la misma que si estuvieras … Leer más
MIS LIBROS Y LECTURAS RECOMENDADAS
MIS LIBROS: SIETE HISTORIAS PARA SENTIR. Y UNOS PÁRRAFOS PARA PENSAR de Isabel López-Montejano Quiero compartir contigo este pequeño libro para que en una estupenda tarde puedas dejarte llevar y … Leer más
Sentire Aude: ¿Somos lo que vemos?
SENTIRE AUDE: ¿TAN SOLO SOMOS LO QUE VEMOS? Es evidente que el ser humano tiene una visión limitada de la realidad. De tal manera que aunque tenemos otros cuerpos también … Leer más
Sentire Aude: ¿Qué son las emociones?
Sentire Aude: ¿Qué son las emociones? Una definición básica de los que son las emociones puede ser esta: «Las emociones son parte de nuestra vida y nos proporcionan la energía … Leer más
Qué son las Constelaciones Familiares y Cómo pueden ayudarme
Las CONSTELACIONES son una herramienta terapéutica eficaz que te permitirá resolver conflictos personales, familiares o laborales, tener otra mirada sobre lo que te sucede y reconciliarte con tu vida. Nuestra vida, … Leer más
LAS NUEVAS CONSTELACIONES FAMILIARES
El creador de las Constelaciones Familiares, Bert Hellinger, filósofo y psicoanalista alemán, creó su propio método de psicoterapia fenomenológica y sistémica, dentro del enfoque de las terapias humanistas breves y … Leer más
QUÉ SON LAS CONSTELACIONES SISTÉMICAS
El método fenomenológico y sistémico creado por el psicoterapeutaalemán Bert Hellinger ha aportado al ámbito de la intervención social y familiarnuevos fundamentos como: los Órdenes del Amor, los Órdenes de … Leer más
PRACTICA MINDFULNESS. Tienes diferentes audios y videos para ayudarte a practicar la atención plena
ESTAR EN EL PRESENTE Date cuenta de lo fácil que es tener una mente libre de perturbaciones mentales, libre de esas emociones que nos abordan ; date cuenta de lo … Leer más
¿Qué sucede cuando meditamos?
Cada vez más médicos recomiendan la meditación como fórmula para mejorar la salud. Esta técnica milenaria ayuda a reducir el estrés y, con tiempo y paciencia, puede lograr una disminución … Leer más