Taller: Gestión de Relaciones Tóxicas
Identificación, protección y liberación emocional
Este taller es un espacio de formación diseñado para comprender la dinámica de las personas tóxicas y dañinas (narcisistas, sociópatas o psicópatas integrados) y aprender a neutralizar su impacto en nuestra vida, siempre desde un enfoque de sanación y no desde el juicio o la ira.
Trabajaremos con
- Ejercicios Sistémicos
- Ejercicios de Liberación Emocional (EFT, EMDR, TAT)
- Técnicas de Mindfulness
Información Práctica
Nota importante: No es necesario exponer vivencias personales durante el taller. Es un espacio seguro donde se respeta la privacidad de cada participante.
ENCUENTROS MENSUALES EN LA LIBRERÍA-ESPACIO CULTURAL MARETA
Actividad gratuita en la que mes a mes vamos desgranando los contenidos de mi libro CÓMO GESTIONAR EN TU VIDA A LOS DEPREDADORES EMOCIONALES:
- Hablamos sobre un tema en concreto del libro (sociopatas, narcisistas, la dependencia emocional,...)
- Explico conceptos
- Respondo a dudas que genere la lectura del libro
- Compartimos una hora para darnos cuenta de que lo que nos ocurre está más extendido de lo que nos pensamos
¡Ven a participar y entre todos paremos la infelicidad que generan la personas tóxicas y dañinas!
¿A quién va dirigido?
Este taller está abierto a cualquier persona, sin necesidad de haber sido víctima directa.
Es ideal para:
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Prevención: Aprender a detectar estos perfiles antes de establecer vínculos.
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Apoyo: Ayudar a familiares o amigos que estén sufriendo una situación similar.
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Desarrollo Personal: Conocernos mejor y potenciar nuestra seguridad.