emociones
Práctica Mindfulness: en esta sección tienes diferentes audios y videos para ayudarte a practicar la atención plena
ESTAR EN EL PRESENTE Date cuenta de lo fácil que es tener una mente libre de perturbaciones mentales, libre de esas emociones que nos abordan ; date cuenta de lo … Leer más
¿Qué son las emociones? Taller Sentire Aude
Las emociones: qué son Las emociones o sentimientos son parte de nuestra vida y nos proporcionan la energía para resolver un problema o realizar una actividad nueva. En definitiva, actúan … Leer más
Frases para tu bienestar
Desde “Frases para tu bienestar” quiero poner de relieve la importancia de la palabra, la importancia de lo que nos decimos a nosotr@s mism@s diariamente, a veces incluso constantemente; y … Leer más
PARA TU DESARROLLO PERSONAL
CUENTOS DE DESARROLLO PERSONAL EL AGUILA ENTRE GALLINAS Un día, paseando, un granjero se encontró un huevo de águila y lo llevó a su corral de gallinas. Lo colocó en … Leer más